芒果汁Mango Juice

味道香甜汁水多多的芒果,很适合用来榨汁的。亮亮的,暖暖的,非常养眼。同时含大量丰富的胡

萝卜素和维生素，不光养眼， 还益眼养颜呢。

芒果汁Mango Juice

原料：芒果1个（约350克），蜂蜜1小勺，水200毫升。

做法：将芒果去皮去核，切块，加入蜂蜜和水放入料理机中打成汁即可。

喜欢果汁更稠的,就少加点水。

喜欢口感多层次或者色彩更丰富的,就再加几种如苹果菠萝草莓等任意自己喜欢的水果。

把水换成牛奶,就成了成香浓润滑的芒果奶昔了哦。

孩子们和我一样的爱喝,每次都以最快的速度喝完一杯,接着都会有同一句话：妈妈，我还要。呵呵，宝贝们，好喝也不能贪杯呀，一天一杯，限量供应哈。芒果吃多了会引起过敏，尤其像宝丹这样过敏体质的人，更应该慎食。

巧取芒果果肉（网上搜到的非常好用的方法,和朋友们共享）

　　1. 芒果简单冲洗干净，竖立着放在粘板上，在紧贴芒果核的地方下刀，切下。另一边也是，刀尽量贴紧芒果核。全部切完后，芒果会分成三部份：两片芒果肉，一片芒果核。

 　　2. 在芒果果肉上纵向划几刀，下刀不用太重，划到果肉又不破皮为好。再横向几刀……全部划好后，用手把中间轻轻一顶，芒果就像花一样打开。

　　3. 如果是生吃芒果，这样直接吃就好了。芒果是一小块一小块的，很好下口，而且也不会吃得汁水到处都是。如果要取果肉，直接顺着“芒果花”的间隙用水果刀剔下来就行。

　　另外，小个芒果，这样处理了用来装饰水果蛋糕也很美哦!!!